Preliminär startlista Dagges Dubbel

Startordning del 1=del 2. Första start del 2 13:00   D 17-40 Sprint fri stil 400/800   1 PERSSON Ida Högbo GIF 09:30:30 2 SJÖHOLM Louisa Sundbybergs IK 09:30:50 3 LAVÉN Olivia Täby IS SK 09:31:10 4 LUNDQVIST Wilda Mälarö SOK 09:31:30 5 LEMBKE Paige Sundbybergs IK 09:31:50 6 ERIKSSON Sofia Stora Tuna IK SK 09:32:10   D 9-12 Sprint fri

UPPDATERAT PM DAGGES DUBBEL: VIKTIG INFO ANG DEL 2. EGNA SKIDOR ANVÄNDS

Tävlingsform: Sprint i två delar, sammanlagd placeringssiffra räknas. Vid samma placeringssiffra avgör prologtider. För både del 1 och del 2 gäller: Prologtid avgör placering i tre finalgrupper, oavsett klass. Finalgrupp A innehåller de ca 15 snabbaste prologtiderna, finalgrupp B nästa 15 tider osv. Efter kvartsfinaler i varje grupp går hälften av åkarna till

Rullskidkurs för nybörjare 2018

4 onsdagkvällar med start 12/9 kl 18:30 hålls rullskidkurs för nybörjare på Gubbängens IP. Kursen avhandlar utrustning, de 4 åksätten i klassisk stil, teknikgenomgångar, praktiska övningar. Vi håller till på asfaltsovalen och cykelbanor i området. Inga förkunskaper krävs men deltagare har sin egen utrustning, det vill säga klassiska rullskidor, pjäxor, stavar

Stavgång tisdagar

I Hammarbybacken v45-50, start från lifthuset prick 18:30. Intensiv konditionsträning för åkare på alla nivåer. En NVSK-klassiker. Medtag stavar en dm kortare än dina klassiska för vinterbruk. Ansvarig: olof@nvskidor.se

Lysande avslutning på rullskidkursen

Fyra onsdagkvällar har nybörjarkursen på rullskidor hållits med utgångspunkt från den fina asfaltsovalen på Gubbängens IP Examen bestod i dubbel bestigning av högdalstoppen. Utmärkta tillfällen gavs att testa alla åksätt, + växel 5, som är att hänga över stavarna och flämta. Det gav en påminnelse om att skidåkning inte bara är

Skidallians Stockholm

Nacka Värmdö skidklubb har deltagit i bildandet av Skidallians Stockholm Alliansen är en fortsättning på IKJs Dagge Svenssons initiativ "södergänget". Alliansen består för närvarande av 6 längdklubbar i söderort. Syftet är att främja längdskidåkning i alla åldrar och på alla nivåer genom att samarbeta till exempel gällande barn/ungdomsträningar, i lokala anläggningsfrågor och

Rullskidskola startar 6/9

Nybörjarkurs på rullskidor för klubbens medlemmar hålls onsdagarna 6, 13, 20, 27/9. Samling vid asfaltsovalen Gubbängens IP 18.30. Tid ca 90 min/tillfälle. Inga förkunskaper är nödvändiga Utrustning: Rullskidor för klassisk åkning, stavar med rullskidspetsar. Hjälm är obligatoriskt, för den helt ovane rekommenderas även skydd för knän, handleder och armbågar. Anmälan och frågor till olof@nvskidor.se  

Klubbdagen den 27/8

Den 27 augusti hade klubben sin klubbdag på skid/springskyttebanan på Skevik Ett gäng glada medlemmar, både vuxna och barn, träffades och provade klubbens nya skyttebana. Barnen njöt i fulla drag. Dom sköt upp 200 magasin. Dom provade att springa upp pulsen, dom stod upp och låg ner. Vi vuxna provade också och det

Träningsläger i Idre Fjäll 7-10 dec

  Dags att anmäla sig till Idre-lägret 2017! Träningsläger i Idre Fjäll torsd 7/12 - sönd 10/12-2017 Nu är anmälan öppen! Vänligen observera att anmälan är bindande, betalning erläggs direkt vid anmälan. http://nvskidor.se/shop Snögaranti gäller, vid inställd resa återbetalas 75% av erlagd avgift. Eventuell ytterligare försäkringsskydd tecknas av deltagaren. Vi har reserverat boende för 44 personer,

Top
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com